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早年的国人常常谈“肝”变色，因为我们都知道我国是肝病大国，每年成千上万人死于肝炎、肝硬化、肝癌的“肝病三部曲”，当时的罪魁祸首是“病毒性肝炎”，特别是“慢性乙型肝炎”。由于对此种疾病认识不足，乙肝病毒携带者曾经超过一亿。但是随着国民素质的不断提高和国家对此疾病防控的投入，病毒性肝炎患者正逐年减少，似乎肝病大国的帽子正离我们远去，情况真的是如此吗？ 让我们先来看一组西方的数据，美国超重（BMI25Kg/m2）人口占总人口比例超过70%，肥胖（BMI30Kg/m2）人口超过33%；欧洲肥胖人口也超过30%。近20年来，在其他引起肝炎的病因如：酒精、药物、自身免疫性疾病等没有增加姚琪远 主任医师 2018-07-25 02:21:02
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脂肪肝是我国第二大肝病，发病率逐年上升，且有年轻化趋势。它是由于各种各样的的原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。很多人认为脂肪肝一定是肥胖的人，或者脂肪吃的过多代谢不掉沉积在肝脏的。这种认识很片面，其实脂肪肝的具体原因还不甚清楚，相关因素除了肥胖和酒精之外，还与快速减肥、营养不良和一些药物有关。经常饥饿的人，由于血糖降低，肝组织中的脂肪酸被调动进入血液，使血液中游离脂肪酸升高，可致肝脏脂肪堆积。吸收不良综合征、慢性感染、炎症性疾病和恶性肿瘤等慢性消耗性疾病，食物中缺乏蛋白质或者热量会导致极低密度脂蛋白合成减少，这样造成肝脏转运甘油三酯发生障碍，使脂肪在肝内堆积。还有一些内分泌代谢疾病，比如胡洋 主任医师 2018-11-28 07:49:17
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病因，慢性脂肪肝可分为酒精滥用所致的酒精性脂肪性肝病，以及与肥胖和胰岛素抵抗相关的非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）。饮酒的危害不言而喻，酒精性肝病就是由于长期大量饮酒所致的肝脏疾病，初期常表现为脂肪肝，进而可发展成酒精性肝炎、酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化，严重酗酒时可诱发广泛肝细胞坏死甚或肝功能衰竭，2004年全球每26个死亡者中就有一个是因为酒精引起，2012年全球每22个死亡者中就有1个是因为酒精[1]，对于饮酒导致的脂肪肝，唯一有效的防治方法就是戒酒。脂肪肝已成为中国第一大肝病非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）是指除外酒精和其他明确的损肝因素所致的，以弥漫性肝细胞大泡性脂肪变为主要特征的临床王东 主任医师 2019-07-17 15:20:15
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什么是脂肪肝？ 脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。脂肪肝的临床表现多样，轻度脂肪肝多无临床症状。仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖。脂肪肝病人多于体检时偶然发现。中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。肝脏轻度肿大可有触痛，质地稍韧、边缘钝、表面光滑，少数病人可有脾肿大和肝掌。当肝内脂肪沉积过多时，可使肝被膜膨胀、肝韧带牵拉，而引起右上腹剧烈疼痛或压痛、发热、白细胞计数增多，误诊为急腹症而作剖腹手术。此外王俐琼 副主任医师 2019-04-11 15:04:04
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男孩和一名女孩均患有无其他原因可解释的肝病，其组织学与成人NASH相似。由此可见，脂肪肝这种被人们看成“成人病”的疾病确实会发生在孩子身上。就原因而言，儿童脂肪肝的发生与肥胖程度直接相关，可以说肥胖是儿童脂肪肝的一个主要原因。有报道提到，我国中重度肥胖儿童中非酒精性脂肪肝的发病率已经高达68%，而且儿童患脂肪肝的预后较成人更差，NASH的发病率更高，甚至可以发展成为肝硬化和需要肝移植的终末期肝病。儿童脂肪肝的预防措施主要是控制体重，科学合理的膳食结构和运动锻炼是避免儿童肥胖的主要方法。在饮食方面，要注意儿童的饮食结构合理性，一般来说，就是要控制三高（高热量、高脂肪、高糖）食物的摄入量，比如禁吃刘震雄 副主任医师 2019-01-17 16:27:31
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“不”，肝病不靠近 1、不吃高热量、高脂肪的食品 患有脂肪肝，肝里面的脂肪本来就多了，这时不宜再摄入高脂肪的食物，免得使脂肪肝症状加剧。而是应该减少脂肪、高热量的摄入，同时多摄入富含膳食纤食物。 2、不熬夜 熬夜伤肝，相信大家都听说，脂肪肝患者想要更快的恢复，熬夜也是要避免的，早睡早起，睡眠充足对脂肪肝的改善恢复也很有帮助。 3、不喝酒 酒精对肝损害非常大，而烟草对肝脏有毒性。因此，抽烟喝酒对于脂肪肝的改善都没有帮助，反而会加重症状，因此，戒烟戒酒很关键。 上海赫尔森康复医院温馨提醒：脂肪肝喝茶有很多讲究，包括茶的品种选择、时间及量上都要把握好，才可充分发挥其积极有利的一面。最后苏友明 健康号 2018-06-28 10:27:15
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脂肪肝，已成为现代人的普遍问题。轻度脂肪肝是治疗脂肪肝病的最佳时期。一般来说，脂肪肝病主要有以下类型：肥胖性脂肪肝病、酒精性脂肪肝病、营养不良性脂肪肝病、糖尿病脂肪肝病、其他疾病引起的脂肪肝病。 轻度脂肪肝，在疾病发生早期，此时积极采取措施，可以有效逆转脂肪肝。陈小梅 主治医师 2022-04-02 22:32:29
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容易得脂肪肝病。二、轻度脂肪肝是最佳治疗时期轻度脂肪肝，已成为现代人的普遍问题。轻度脂肪肝一经发现要及时的治疗，脂肪肝早期是比较容易逆袭的，大家千万不要小看脂肪肝的危害，脂肪肝不能及时治疗会造成肝损伤，严重会引起肝硬化、肝癌等病发。三、药物调理方法1、补充微量元素硒麦芽含有丰富的硒元素，硒元素通过增强谷胱肽过氧化物酶的生物活性，达到解酒的作用。同时也提高肝细胞抗氧化能力，清除自由基，加快脂质过氧化物的分解，促进肝功能恢复，防止肝纤维化，预防肝硬化、肝癌的发生。2、中药调理五味子含木脂素，它有很强的抗氧化剂，可以抑制自由基，增强谷胱甘肽过氧化物酶和超氧化物歧化酶等酶的生物活性，可以保护肝细胞膜范引旺 主治医师 2017-09-13 19:31:21
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肝病患者能不能运动，可以做哪些运动？这是很多患者关注的问题。这个问题不可以千篇一律的回答，要根据具体病情而定。首都医科大学附属北京佑安医院中西医肝病科杨华升如果是肝功能正常的患者，完全可以和正常人一样运动；如果是脂肪肝或者合并脂肪肝的患者，一般主张尽量增加运动。如果是肝功能衰竭或者失代偿的病人，一般主张多休息，少运动。适度运动对于肝病患者来说，有以下好处：①可以改善脂肪肝：对于脂肪肝患者来说，运动是最好的治疗方法，通过逐渐增加运动量，可以改善胰岛素抵抗，减少肝脏的脂肪堆积，是治疗脂肪肝的根本方法。很多慢性乙型肝炎或慢性丙型肝炎患者也同时合并脂肪肝，而合并脂肪肝会造成治疗难度增加和预后变差杨华升 主任医师 2018-09-26 13:56:27
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，三分之二以上的血清转氨酶增高与肥胖有关;肥胖与脂肪肝的关系比饮酒与脂肪肝的关系更为密切，当前日益增多的脂肪肝主要是肥胖相关的非酒精性脂肪肝，而酒精性脂肪肝仅占5%～10%;肥胖者即使没有其它伴发疾病，非酒精性脂肪肝的发生率也很高，大约56%～78%的肥胖者有脂肪肝，21%～39%为非酒精性脂肪性肝炎，后者10年内肝硬化的发生率为20%，肝病相关死亡率为12%，死因包括肝功能衰竭和肝细胞癌。为此，尽管目前肥胖对肝脏危害的严重性尚未显现，但是随着时间的推移，肥胖相关肝病有望取代乙型肝炎和酒精性肝病，成为导致肝病相关残疾和死亡的第一大肝病。 常言道“胖人体虚，胖肝易损”。肥胖患者比体重正常人群更不耐受王玉宁 主治医师 2017-10-28 21:31:22
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