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、皮肤干燥、脸颊虚肿、毛发脱落等症状，就要高度怀疑是甲减的可能，最好及时到内分泌科查个甲状腺功能。我在平时治疗肾阳虚衰用的最多的就是四逆汤，为什么叫四逆汤，四逆就是指的四肢厥逆，轻的是手脚发凉，只是手脚，有的是指尖脚尖凉，重的就整个手整个脚凉了，再重就是手冷过肘了，足冷过膝了，实际上整个就是连手带胳膊，带脚带腿，四肢厥冷的话叫做逆，这个厥就是凉的意思，所以治疗四肢厥逆的方子都叫四逆汤。《伤寒论》有好多四逆汤，四逆汤就三味药：生附子、干姜、炙甘草。如果只是手脚冰凉不过膝，那么还有一个当归四逆汤：当归15克、白芍15克、桂枝10克、细辛5克、通草6克、炙甘草6克、大枣10克。说明它还是治手脚发凉的，它刘宝君 副主任医师 2020-09-19 15:44:09
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大部分来看病的女性都会抱怨自己手脚冰凉，尤其冬天，甚至夏天也是！还经常痛经！这不是体寒吗？！于是乎，各种生姜红糖茶、红枣桂圆“补血气”、阿胶膏、固元膏，羊膏还有gou膏（南汇当地的习俗）等等！还有冬天的美味火锅等，认为吃了以后，身体肯定会好很多！结果呢，痛经也没好，大便也干结了，口腔溃疡也发了，脸上粉刺暴长……对于这些种种认为自己四肢怕冷而又容易便秘和口腔溃疡的病人，其实并不是阳虚体寒！而是血虚瘀热所致！且任何一味中药或者食材，都有局限性！药用不是单用，而在于制方！所以还是到医院来仔细调理一下吧！千万不要乱吃补品！黄芪红枣桂圆，多吃也会生热发疮！张平 副主任医师 2016-12-08 14:58:08
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大部分来看病的女性都会抱怨自己手脚冰凉，尤其冬天，甚至夏天也是！还经常痛经！这不是体寒吗？！于是乎，各种生姜红糖茶、红枣桂圆“补血气” 、阿胶膏、固元膏，羊肉、牛肉还有gou肉等等全来！还有冬天的美味火锅等，认为吃了以后，身体肯定会好很多！结果呢，痛经也没好，大便也干结了，口腔溃疡也发了，脸上粉刺暴长…… 对于这些种种认为自己四肢怕冷而又容易便秘和口腔溃疡的病人，其实并不是阳虚体寒！而是血虚瘀热所致！且任何一味中药或者食材，都有局限性！药用不是单用，而在于制方！所以还是到医院来仔细调理一下吧！千万不要乱吃补品！黄芪红枣桂圆，多吃也会生热发疮！张平 副主任医师 2016-11-17 15:59:13
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如果发冷，中医叫恶寒，一定要让他暖和起来。方法如下：1.揪痧：大椎，出痧，魄就回来了，不会揪痧可刮痧。2.伴有上吐下泻，还要刮肘窝：尺泽、曲泽、曲池。3.十指尖放血：特别适用于手脚冰凉的人。从胳膊拍打、捋到手腕，然后再放血。血背后是气，见血就通了。①清晰如水②污浊如泥4.艾灸：适用于年老、体弱，身体虚寒、免疫力低下之人，想发烧又发不起来的，肚子冰凉的。需要专业指导，艾灸后会出现好转反应，类似于旧病加重，必须要专注，加意念，否则就是烤肉，出现上火症状，治不好又加了其它病。5.喝热的姜枣红糖水或小米稀粥，盖大厚被子出汗就好！6.小孩可以做小儿推拿，退烧效果非常好，清天河水、打马过河、退六腑三个凌江红 主任医师 2022-12-18 06:01:47
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中医常讲产后“多虚多瘀“，很多宝妈因为妊娠和分娩的气血亏耗，导致脏腑功能减退，腠理疏松，易受外邪侵袭，即产后体虚，常见症状有乏力、怕冷、多汗、手脚冰凉、关节疼痛、脱发、失眠、烦躁易怒、容易感冒等，严重影响着宝妈产后的恢复。如果不及时调理，可能还会落下”月子病“等，针对这些问题，中医调理有妙招：第一、中药治疗：根据整体观念，辨识产妇体质，制定个性化的方案，调补气血是中医的优势，除了用党参、黄芪、当归等补益气血的药物外，分娩之初还可以选用益母草、生化汤等帮助恶露排出。中药虽然疗效可靠，但是口感欠佳，让很多宝妈望而却步，那不妨试试美好蕴育乳母营养包，里面包含乳清蛋白、α-亚麻酸，还有各种维生素朱珍 副主任中医师 2025-01-06 16:27:01
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中医常讲产后“多虚多瘀“，很多宝妈因为妊娠和分娩的气血亏耗，导致脏腑功能减退，腠理疏松，易受外邪侵袭，即产后体虚，常见症状有乏力、怕冷、多汗、手脚冰凉、关节疼痛、脱发、失眠、烦躁易怒、容易感冒等，严重影响着宝妈产后的恢复。如果不及时调理，可能还会落下”月子病“等，针对这些问题，中医调理有妙招：第一、中药治疗：根据整体观念，辨识产妇体质，制定个性化的方案，调补气血是中医的优势，除了用党参、黄芪、当归等补益气血的药物外，分娩之初还可以选用益母草、生化汤等帮助恶露排出。中药虽然疗效可靠，但是口感欠佳，让很多宝妈望而却步，那不妨试试美好蕴育乳母营养包，里面包含乳清蛋白、α-亚麻酸，还有各种维生素朱珍 副主任中医师 2025-01-03 15:04:12
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，导致春季手脚冰凉、疲倦乏力。现代医学研究也发现，春季人体交感神经兴奋性增强，血压、激素水平波动较大，需特别注意心血管健康。 二、立春养生四大原则 1. 饮食方面注意少酸增辛，健脾护肝，《素问·藏气法时论》提到“肝主春……肝苦急，急食甘以缓之”，建议多吃辛甘发散之品，如韭菜、香菜、葱、荠菜，绿叶蔬菜包括菠菜、油菜，甘味食物如红枣、山药等；少吃酸性收敛食物如山楂、乌梅，以免阻碍阳气升发。 2. 起居方面遵循夜卧早起，防风防寒原则，睡眠可做简单调整，比冬季早1小时起床，建议6:30-7:00，晚11点前入睡；穿衣遵循“下厚上薄”，重点保护腰腹、足部，避免过早减衣； 另注重居室通风，每日任璐露 主治医师 2025-02-03 20:20:30
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，盆腔炎，多囊卵巢，卵巢早衰。睾丸前列腺缺氧，会引起肾虚，就不能认真交家庭作业，且易诱发前列腺炎、睾丸炎附睾囊肿等。心肌缺氧，易心悸乏力。胆缺氧，易胆小恐惧焦虑。肺缺氧，易气短喘息久咳。头皮缺氧，会有头皮屑，头发干枯、分叉、白发、脱发。四肢及手脚缺氧，内脏阳气不能通达四肢，就会四肢怕冷，手脚冰凉。 鼻炎咽炎肺结节的危害真不小！在广东省中医院、广州番禺区中心医院、广州荔湾区中医医院成永明教授工作室用无痛蜂疗、个性化膏方、雷火龙灸、骶丛神经刺激术(补肾针)、星状神经节刺激术、补肺针，蝶腭神经节刺激疗法、中医经方、口服免疫球蛋白营养疗法、口服氨基丁酸助长疗法等为患者调理身体，治疗鼻炎咽炎鼻窦炎腺样体肥大成永明 主任医师 2024-08-21 23:51:44
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：畏寒怕冷，手脚冰凉。 2.痰湿 痰湿的通常表现为：大便不成形、黏马桶，关节疼痛。 潜在危害 “白胖子”虽然各项代谢指标及激素分泌正常，但如果体重过重，会造成膝关节损伤。长期严重肥胖，也会导致代谢异常，甚至心脑血管意外。 瘦身方法 有氧——参加有氧运动，慢跑、游泳、骑自行车都是非常不错的有氧运动。 除湿——少吃油腻甜食。中医认为“肥甘厚腻”食物会助长痰湿。如果爱吃甜品，可以用薏仁红枣粥、红豆薏米水来代替，美味还除湿。 红胖子：高代谢性肥胖 典型特征 1.皮肤红润，皮肤毛细血管扩张，部分皮肤下方能见到紫纹 2.脾气较为急躁 3.饭量大，喜欢冷饮 临床表现 1.堵 瘀血阻滞。主要因为急躁易烦怒蒋式骊 副主任医师 2023-03-02 22:43:25
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，手脚冰凉，身体硬邦邦的。长期伏案工作的人，经常保持一个动作，平时也不运动，时间长了，中医叫气血不足，也就是肩颈部的血液循环不畅了，血液流速就越来越慢，开始血液瘀滞，如果再遇冷，就开始僵硬，血液就更少了。肩颈部位的肌肉、筋膜因长期得不到血液营养的滋养就会变得僵硬，所以天气一冷就会后背发冷如何解决肩颈疼痛问题?●适当加强运动肩颈疼痛一族可能劳动量大，一般运动量是不足的，不管是伏案工作还是重体力劳动，动作都比较单一，不能算是运动。所以肩颈疼痛的朋友要适当加强肩颈部和全身的扩展运动，加强全身的血液循环，让身体自发暖。●肩颈保暖冬天寒冷，特别是有肩颈疼痛不舒服的朋友，一定要重视肩颈的保暖工作，时刻学会与身体肖丹 副主任医师 2021-12-20 08:48:50
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