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  • 一、凯格尔运动。凯格尔运动也可以提高阴道周围肌肉张力。凯格尔运动又叫做“缩阴运动”,是最简单的训练盆底肌肉和改善阴道松弛症状的方法。做凯格尔运动之前,首先要找到盆底肌。盆底肌是是环绕在阴道和肛门周围的肌肉群。怎么找到盆底肌呢?方法是在小便时进行中断排尿,使用到的肌肉就是盆底肌。找到盆底肌后,每天坚持反复训练150次到200次或者持续联10-15分钟,可以提高阴道的紧致度。二、围绝经期的女性还可以通过补充雌激素,来减少生殖道的萎缩速度。雌激素的补充有外涂药物、也有内服药物,至于选用哪一种?怎么个用量?最好能去妇科内分泌科就诊,在医生的指导下使用。
    杨草原 住院医师 2018-12-23 11:48:04
  • 月经、皮肤等其他一切正常,那完全不用理会,定期随访就好啦!泌尿科 妇科病人:医生,我下面不舒服……医生:能具体说说吗?病人:就是尿尿的时候痛,还老是想小便。医生:你这个听上去像是尿路感染呀,应该去看泌尿科才对。病人:哪里要这么麻烦,女同志下面么都是你们管的呀!再次提醒各位,尿路感染、血尿等“小便”问题,可不是首诊妇科的哦!内分泌科 妇科内分泌科病人:医生,我甲状腺功能不好,他们说我是内分泌毛病,你帮我看看!医生:那你应该挂“内分泌科”,而不是“妇科内分泌科”哦!病人:我以为女人的内分泌毛病,都叫“妇科内分泌”毛病……内分泌科主要是看糖尿病、肥胖症、血脂异常以及甲状腺、垂体、肾上腺等疾病的
    顾卓伟 副主任医师 2021-04-12 22:47:17
  • 内分泌对女人来说特别重要,它控制着我们的容貌、健康和心情等各个方面,很多时候,女性皮肤差、气色不佳、身材走样、乳房胀痛,都是由内分泌失调引起的,情况严重时,甚至会造成排卵障碍闭经、高催乳素血症、多囊卵巢综合症、黄体功能不全、功能失调性子宫出血、卵巢早衰、卵巢功能不全等疾病,引起不孕。出现这5种情况,应该检查内分泌!1、月经改变月经经量或周期改变,要引起重视,这可能是内分泌失调引起的。2、过度精神紧张很多女性在经前期会出现情绪易怒、紧张、头痛、失眠等,这种情况被称为“经前紧张综合症”,它就是由内分泌失调引起的。如果这种不良精神状态经常出现,且并伴有比较严重的生理反应时,应该到妇科内分泌科
    俞翠英 健康号 2019-08-29 10:45:54
  • 月经不调、食量不大也发胖、婚后多年依然无法孕育新生命,心情时常抑郁,经妇科检查无病症。为此,你很“专业”地认为,自己也许是因为压力,已经提前更年期了。但其实,这有很大可能是多囊卵巢综合征犯的错,安娜最近就遇到了这样的问题,一起分享她的求医过程吧!首都医科大学附属北京朝阳医院生殖中心李媛 安娜的故事安娜已经结婚多年,“造人计划”一直没有成功。因为她的体重逐年上升,多年来月经不太正常,甚至出现停经的问题。她一直以为是体重惹的祸。于是,还专门参加了专业的瘦身集中营,结果也是:屡战屡败。这让安娜的挫败感很强,最近,她再次走进了妇科门诊。经过了各种仪器、各种化验的折腾,结果还是:一切正常。为她检查的
    李媛 主任医师 2018-08-06 21:22:51
  • 可能导致月经推迟。 ☆“大姨妈”推迟不足7天怎么办? 月经推迟不足7天,可以放松心情,规律作息,耐心等待。营养不足、作息不规律、压力大这些因素会导致月经推后。这时过于担心反而会加重自身的压力,扰乱内分泌,让姨妈更“望而却步”。所以,试试放松下来。 ☆“大姨妈”推迟超过7天,该怎么办? 偶尔出现一次推迟,也不用太着急,可以调节心情和饮食,再等等看。 但如果月经一直不来,或者总是推迟7天以上的话,需要去妇科妇科内分泌科就诊,查明病因。就医前记得准备好需要告诉医生的信息,比如:月经推迟的天数、月经周期一般为多少天、有没有服用过药物等。 ☆常见错误的催经方法: 1.喝热豆浆来补充雌激素
    艾小庆 副主任医师 2024-02-03 10:24:46
  • 相关疾病月经周期平均长度为28天,正常范围为21~35天。月经的持续时间因人而异,一般在2~7天。经血量通常以用多少纸垫及浸透程度来作粗略的估计,一般为30~50mL,多于80mL为异常。发生月经周期、经期、经量的改变,尤其出现月经淋漓不尽或阴道异常出流血,应该及时于妇科内分泌科/普通妇科就医。如果阴道流血多,周期不规律,可以随时就诊。如果病情平稳,建议可于月经来潮期间2~4天进行妇科基础激素水平测定。体格检查:妇科检查应排除阴道、宫颈及子宫结构异常,确定出血来源。常见辅助检查有:血常规、凝血功能检查、尿妊娠试验或血HCG检测、超声检查、基础体温检测、生殖内分泌测定、甲状腺功能、宫腔镜检查等
    马璐 主治医师 2021-02-27 18:58:45
  • 需要先去妇产科就诊;TIP2:如果有妇科内分泌科,可前往就诊,相比传统妇产科而言,更贴近生殖医生诊治思维;Tip3:看医生简介,有的医生虽然属于妇科,但是擅长不孕不育诊治;Tip4:条件允许可去临近的城市生殖中心就诊,综合评估夫妇双方的情况,后期监测排卵可以回当地进行。
    周文君 主治医师 2018-05-25 12:30:51
  • 首先,挂妇科内分泌科,空腹采血查下性激素六项,血常规,做盆腔彩超看看。诱导月经正常要3--6个月,甚至时间还长,放松精神,不要紧张,安规律所大夫的。不是太大的毛病,这么久了,可能是因为都没有坚持下来的原因吧。
    用户wy02830819169 2020-03-25 20:24:46
  • 2019年11月7日星期四晴佛曰,前世五百次的回眸,才换来今生的遇见。而我,从遥远的少数民族、西部大开发地区-恩施来到北京两个月的日日夜夜,在北京妇产医院进修妇科内分泌专业,如饮甘泉,这对于一个山里的医生是怎样的福缘?这里的一点一滴,都刻在我深深的脑海里,我的梦里,我的妇产医院的时光里……我从来没想到人到中年还能到北京学习,正是国家的“西部之光”培养人才政策让我有机会实现到首都学习的梦想。金秋时节,我终于来到了这座魂牵梦绕的医学圣殿!北京妇产医院的创建者、首任院长林巧稚是我国杰出的妇产学科奠基人,著名妇产科专家,医德高尚的“万婴之母”。她将毕生精力都献给了妇女儿童的健康事业,她高尚的医德
    黄艳林 副主任医师 2020-07-04 09:09:28
  • 属于女性性早熟,会影响最终的身高,细心的妈妈,如果发现自家女儿6-8岁就有乳房硬块,或者乳房疼痛、阴道出血,应及时到小儿内分泌或妇科内分泌科就诊,通常而言,从乳房开始发育到月经初潮大概也就2年时间。 从月经初潮到规律的月经,短约半年、长至3年,平均需2年时间。古语:三岁看到老,一个人的性格从三岁时就可以预测他成人以后;我们的月经同样如此,如果三年还没形成规律的月经,估计以后陪伴她终身的都是无规律的月经,就会影响生育、子宫内膜癌高发。 何谓规律月经?我们通常从月经周期、经期、经量三方面来描述。月经周期在21-35天都属正常,小于21天称为月经频发,大于35天为月经稀发。月经频发导致贫血
    方旭红 副主任医师 2017-06-25 22:08:25
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